Keress halálra? Lehetséges

Túlzott munka a kemény munkától - mennyire valós ez a veszély a modern ember életében? Rendhagyó munkanap, tömeg, stressz, utak, szállítás, ideges kapcsolatok a szolgálatban és otthon - úgy tűnik, hogy minden összeeskünkből állt, hogy sarkon tartsanak.

Ez egy már elismert probléma.

Legalább Japánban már felismerték ezt a veszélyt, sőt még hivatalos nevet is adtak neki - karoshi, ami azt jelenti, hogy „túlmunkából származó halál”. Általánosságban elmondható, hogy a japánok nagyszerű mesterek mindenféle kifejezés feltalálásában, amelyeket minden önbecsületes irodai dolgozónak szótárában kell használni. Például japán módon az arigata-meiwaku valaki, aki szolgálatait rója neked, bár senki sem kérdezi róla. Valójában ez hatalmas kellemetlenségeket okoz - nincs szükséged ezekre a szolgáltatásokra, de mindenképpen kötelesek megköszönni őket. Vagy mi lenne a majime kifejezéssel - egy komoly, megbízható kolléga, aki úgy tudja elérni a célját, hogy drámát nem hoz ki belőle. Kicsit elvonultunk a beszélgetés fő témájától.

A "Sad Dance" előadója hamarosan férjhez megy (új képek a választottról)Hogyan készítsünk panda-maszkot saját kezűleg a gyermekek számára: lépésről lépésre

Miután egy milliomosnál pihent, Prokhor Chaliapin dietetikushoz fordult

Tehát, karoshi - halál a túlmunkából

Ilyen kijelentéseket nem a semmiből tesznek. Különösen Japánban. A hivatalos statisztikák szerint 2015-ben 2310 ember halt meg az ország munkahelyi kimerültségéből. Talán más országokban ilyen statisztikákat egyszerűen nem vezetnek.

Ugyanakkor, paradox módon, sokkal többet halnak meg a túlmunkából, mint a nehéz testi munkát végző emberek, hanem az alkalmazottak.

Talán csak egy városi legenda?

Sajnos nincs. A társadalmi jelenséget először hangosan fedezték fel 1987-ben, amikor az Egészségügyi Minisztérium számos vezető tisztségviselő hirtelen halálával összefüggésben tanulmányt kezdett.

A második világháború vereségét követően a japánok szó szerint kimerültek az ország helyreállítása érdekében. Ennek az embernek a képviselői azonban természetüknél fogva magasabb rendű munkaügyi munkatársak. Tehát a háború utáni időszakban megújult szándékú embereknek nyújtották a munkát: a munkavállalók nemcsak pénzügyi, hanem pszichológiailag is motiváltak voltak. A vállalkozások üdvözölték ezt az új megközelítést, és elkezdték a szakszervezetek, kulturális csoportok és közművek, közművek, közlekedés, rekreációs központok, klinikák és óvodák finanszírozását, és mindez összekapcsolódott egy személy helyzetével. Hamarosan a munka vált az élet fő érdeklődésévé.

Fókuszban egy új szokás: hogyan segíthetsz magadnak megváltoztatni az életed

Egy állat, akinek nincs szüksége oxigénre: evolúciója ellenkező irányba megyEgy másik darab? Csirke és ananász saláta sütemény recept

Évtizedekkel később, az 1980-as évek közepén, komor fordulatot vett. Az ország gazdasági rendszerének megsértése hozzájárult a részvényárak és az ingatlan gyors és instabil növekedéséhez. A gyors gazdasági növekedést „gazdasági buboréknak” nevezték. És az emberek képességeik korlátozása mellett folytattak munkát. Csaknem hét millió ember kínozta egy 60 órás munkahét.

A kormány kezdetben évente kétszáz halálesetet rögzített a túlmunka miatt. De a japán munkaügyi minisztérium jelentése szerint 2015-re ez a szám rekordszintű 2310-re emelkedett.

Lehet, hogy ez a jéghegy csúcsa. A Nemzetvédelmi Tanács szerint az igazi szám elérheti a 10 000-et is - évente ugyanannyi ember hal meg az utakon.

Az ország vezetése annyira komolyan veszi a problémát, hogy egy munkahelyi túlmunkából elhunyt család családja évente mintegy 20 000 dollár kártérítést kap a kormánytól és 1,6 millió dollárt fizet.

Egy brit hajléktalan ember története: pajtában él áram nélkülA milliárdos elhagyott kastélya, amelyet kifejezetten pártok számára építettA berlini filmfesztivál február 20-án 70. alkalommal indul

Csak Japánban?

Természetesen nem. Sok fejlett ország lakosai problémákba ütköznek a túlmunka miatt. Egyszerűen, ahogy fentebb említettem, nem minden ilyen statisztikát vezetnek. Itt-ott hallatod a zavart kérdést: meghalhat-e túlmunka miatt? Végül is csak öregség vagy nem diagnosztizált betegség lehet. Minden lehetséges. Azonban egyre inkább összekapcsolódó világban, ahol a technológia az irodán kívül is elfoglalt minket, a hét minden napján, a nap 24 órájában, kiderül, hogy sokkal több időt költenek a munkára, mint gondolnánk.

Lehetetlen nem beismerni, hogy még az európai és az amerikai országokban a japán „gazdasági buborék” idején is megpróbálták betartani a klasszikus - 9-től 5-ig terjedő - ütemtervet.

Ki fenyegethet a túlmunka halálával

A japán alkalmazottak 1989-es felmérése szerint a nagyvállalatok vezetõinek 45,8% -a és az osztályvezetõk 66,1% -a elismerte, hogy félnek a túlmunkától meghalni. És a makacs statisztikák visszhangzták őket: a karoshi által meggyilkolt személyek többsége halálát megelőzően egy hónapig 100 órát túlórát dolgozott, vagy az elmúlt hat hónapban legalább két órát 80 órán át túlórázott. És még akkor is, amikor a "gazdasági buborék" felrobbant a 90-es évek elején, ugyanazok az emberek nem tudtak felépülni az élet és munka ilyen intenzív ritmusából. Sok éven át ugyanazokon az elveken éltek és dolgoztak.

Az amerikai tudósok radarok segítségével szabályozzák a mesterséges hó mennyiségétTöbb napig egymás után főzem az Universal gombát, és nem zavaromModern Aibolit: az állatorvos ingyenesen megvizsgálja és kezeli a hajléktalan állatokat

Kapcsolódó okok

Ha idős emberek, sőt középkorúak meghalnak súlyos vagy krónikus betegségek miatt, ez egy dolog. De amikor a fiatalok az élet legfelső szintjén távoznak - orvosok, egyetemi tanárok, mérnökök, vezetők -, ez csak riasztást okozhat. Manapság a korai halálozást általában a stressz okozza. A stressz viszont az alkohol, a dohányzás vagy a drogok iránti vágyat váltja ki. Általában véve a potenciális provokáló tényezők százai közül a stressz és az alváshiány elsősorban a legfontosabb. Hogyan kezeljük ezt? Mennyi időt tölthet az irodában, amennyire csak lehetséges, hogy ne meghaljon a túlmunkától? Talán itt az ideje, hogy a személy elgondolkozzon ezekben a kérdésekben. Végül a saját életéről szól.

Furcsa módon kevés ember gondolja, hogy irracionális viselkedésük helyrehozhatatlan károkat okoznak egészségükre és lerövidítik életüket. Éjfélig dolgozott, mi van? Reggel elárasztottnak érzi magát, ennyi. Senki sem bizonyította, hogy valaki haldoklik a munka miatt. Van még egy orosz mondás: "Még senki sem halt meg a munkából."

Azonban…

A veszélyes rendellenességek első tünetei azonban hamarosan kiderülnek. Növekszik a szívbetegség, az immunrendszer károsodott működésének, a cukorbetegség és a rák bizonyos formáinak kockázata. Igen, ritkán hal meg hirtelen egy ember egy álmatlan éjszaka után az irodában, de ez hosszú távú kérdés. Van egy paradox helyzetű kutató vélemény, amely ellentmond a fentieknek: egy embert nem a stressz és nem a feszültség öl meg, hanem az irodában töltött idő. A több mint 600 000 ember szokásait és egészségét elemezve a tavalyi kutatók azt találták, hogy azok, akik hetente 55 órát dolgoztak, egyharmadukkal valószínűbb, hogy stroke-ot szenvedjenek, mint azok, akik kevesebb, mint 40 órát dolgoztak. Nem ismert, hogy miért, de a szerzők azt sugallták, hogy ennek oka lehet az hosszantartó asztali ülés eredménye.

Ki a hibás?

Gyakran a munkáltatót hibáztatja a feldolgozás nem annyira, mint maga a munkavállaló. Sokan megkapják ezt a trükköt - korábban jönnek, mint mindenki, és később távoznak, mint mindenki. Vagy maradjon munkahelyén, bár erre nincs szükség. Például várjon egy kollégát, olvassa el az újságot, vándoroljon a közösségi hálózatokon … Vagy kényelmetlen hagyni a főnök előtt. Vagy vonakodás hazamenni. És akkor túl lusta ahhoz, hogy kiszálljon a székből és kiment. Soha nem tudhatod, mi lehet ennek oka. Mindez a rossz szokásoknak tulajdonítható, amelyek egyedülállóan eredményesek.

Mellesleg, a japánokról

Japánban már nem dolgoznak az előírt időn túl. 2015-től az átlagos japán munkavállaló kevesebb időt dolgozott, mint az Egyesült Államok lakosa, nem is beszélve a túlmunka világvezetőjéről, Mexikóról, ahol az alkalmazottak túlórát dolgoztak évente 2246 óráig. Ugyanakkor egy másik forrásban egy teljesen más szám szerepel: Mexikóban hivatalosan megengedett, hogy legfeljebb 1857 órát dolgozzon. Információként Oroszországban ez az arány valamivel magasabb - évente átlagosan 1981 óra.

Talált jogsértést? Jelentés tartalma